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解决性欲亢奋的几种方法!哪种适合你呢!
2022-08-04

性欲亢进与多种因素相关,青少年时代的环境影响在发病中有一定的作用。如患者双亲或朋友的性放纵,患者自身过早的性生活。性亢进更可能是某种精神疾病或器质性疾病的一种症状,如躁狂症、精神分裂症、癫痫、内分泌系统疾病等。

那么,该如何缓解性欲亢进呢?

1、加强体育锻炼

专家指出,缓解性欲亢进最直接有效的方法就是运动。适当的运动使身心健康,热能均匀散放,避免血液充盈性器官。

2、养成良好的作息规律和生活习惯

经常温水清洗阴部。不要穿太紧的内裤,睡前不喝咖啡。

3、避免看色情小说电影

青春期发育的青年,应以运动和学习来均衡身心。

4、去除性欲亢进的原发病

如垂体瘤、性腺肿瘤、甲亢等。

5、心理治疗

在医师指导下,进行心理活动或试用镇静药和性激素疗法。

编辑:李帅

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