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冬天皮肤干燥瘙痒怎么办?保湿润肤,切忌抓挠(少用热水)
2022-08-06

不知不觉一年到头,不仅严寒干燥的冬季来临,而且皮肤干燥瘙痒也随之而来,这可是为难了不少人,为了好好的度过冬天,大家知道如何解决冬天皮肤干燥瘙痒的问题吗?下面就让小编带大家了解一下吧!

冬天皮肤干燥瘙痒怎么办1、减少沐浴露和热水澡

冬天皮肤容易干燥,皮肤表面的油脂比较少,所以就会有瘙痒问题,这个时候需要减少沐浴露的使用,保留身上的油脂,另外也要避免洗太热的水,热水同样会破坏皮肤的油脂,这里所说的热水是指特别烫的水。

2、及时保湿润肤

我们在洗完澡的时候可以在身上涂抹一些保湿润肤产品,这样可以及时的锁住身上的水分,如果身上干燥瘙痒的厉害,那么可以早晚各涂一次保湿润肤的产品,这样才能慢慢的改善干燥的问题。另外还可以随身携带保湿喷雾,这样可以让皮肤随时保持一个湿润的状态,另外自身也要多注意补充水分,睡眠会让体内水分蒸发,所以早期要多补充水分。

3、避免用手抓挠

因为皮肤缺水,所以可能导致干燥性湿疹,这时候会瘙痒难耐,但是一定要记住不可以用手抓挠患处,这样只会越来越痒,而且还会损伤皮肤,这时候我们及时补充水分,接着这种症状就会慢慢减缓,另外可以多补充水果以及蔬菜之类的,不要吃太多的辛辣食物。

现在大家知道皮肤干燥瘙痒的做法了吧,所以冬季护肤要提前,等到皮肤干燥的时候就会很难受,另外,大家如果皮肤特别瘙痒的话,可以吃“润燥之痒”,具体喝法要去咨询医生,不可以自己随意服药,希望大家都可以在冬日皮肤不干燥,皮肤好了之后大家就可以去旅游了,那么冬天适合去哪里旅游呢?大家感兴趣可以了解一下。

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